{"title":"Vitamine \u0026 Co","description":"\u003ch2\u003eNahrungsergänzungsmittel im ANKUBERO-Shop\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align:left;\"\u003eWelche Nahrungsergänzungsmittel machen Sinn? Die Frage nach dem Pro und Contra bei Nahrungsergänzungsmittel kann begründet sein. Hier geben wir dir wertvolle Tipps und Informationen rund um das Thema Nahrungsergänzung \u0026amp; Ernährung! Sämtliche Nahrung, die der Mensch zu sich nimmt, besitzt eine bestimmte Nährstoffzusammensetzung, die der Körper zum Aufbau und für den Stoffwechsel benötigt. Man unterscheidet in diesem Zusammenhang zwischen Makro- und Mikronährstoffen. Zu den Makronährstoffen gehören Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß. Als Basis der Ernährung wandelt der Körper diese Elemente beim Stoffwechsel in Energie um.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align:left;\"\u003eMachen Mikronährstoffe Sinn?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls Mikronährstoffe bezeichnet man alle wichtigen Nahrungsmittelbestandteile, aus denen sich keine Energie gewinnen lässt, die aber für die Körperfunktionen essenziell sind, beispielsweise \u003ca href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Vitamin\"\u003eVitamine\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Mineral\"\u003eMineralstoffe\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Spurenelement\"\u003eSpurenelemente\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas heißt gesunde Ernährung?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEgal für welches Nahrungsergänzungsmittel du dich auch entscheidest, ob für eine vegane, vegetarische Ernährungsform oder für einen Vitamin B-Komplex, Magnesium und Vitamin D sowie Vitamin K2 übernehmen im Körper eine unterschiedliche Funktion. Du benötigst vegeatrische, vegane und natürliche Nährstoffe für den Aufbau von Zellen, Knochen, Organen, Nerven und Muskeln. Um deinen Körper in bestimmten Situationen bestmöglich zu unterstützen und deine Muskeln mit ausreichend Energie zu versorgen, ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. Welche Nahrungsergänzung bei Gelenke, Knochen, Muskeln, Nerven, Schwangerschaft, Gedächtnis, Wechseljahre, Psyche, Schlaf, und Müdigkeit geeignet sind, zeigen wir dir hier im ANKUBERO-Shop.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eDas könnte dich interessieren: \u003ca href=\"https:\/\/www.koelnerliste.com\/fileadmin\/user_upload\/Downloads\/PDF\/DE\/NEM_Broschuere_DOSB.pdf\"\u003eNahrungsergänzungsmittel - Kölner Liste\u003c\/a\u003e\n\u003c\/h4\u003e","products":[{"product_id":"ankubero-vitamin-d3-1000-ie-liquidkapseln","title":"ANKUBERO Vitamin D3 1000 I.E. Liquidkapseln Nahrungsergänzungsmittel","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eANKUBERO Vitamin D3 1000 I.E.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eANKUBERO\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e Vitamin D3 1000 I.E. Liquidkapseln enthält hochdosiertes Vitamin D3 (in Öl gelöst) und Vitamin E. Eine regelmäßige Einnahme unterstützt die Vitamin D-Versorgung des Körpers und trägt so zum Erhalt aller Funktionen bei, die Vitamin D3 benötigen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 und Vitamin E\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHohe Bioverfügbarkeit\u003c\/strong\u003e: Das fettlösliche Vitamin D3 ist mit natürlichem Olivenöl ergänzt, weshalb es schneller in den Kreislauf gelangt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinfache Dosierung\u003c\/strong\u003e: Die Anwendung der veganen Kapseln ist dank der einmal täglichen Gabe leicht zu merken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHöchste Reinheit\u003c\/strong\u003e: Die Vitamin D3-Liquidkapseln enthalten ausschließlich Rohstoffe von höchster Qualität und sind frei von Lactose, Gluten, Fructose und Allergenen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePraktisch: \u003c\/strong\u003eUnterstützt die tägliche Basisversorgung an Vitamin D3.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAUSFÜHRLICHE INFOS\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin D\u003c\/strong\u003e gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Der Körper nimmt zum einen Vitamin D aus der Nahrung auf, zum anderen kann er es selbst unter dem Einfluss von \u003cstrong\u003eSonnenlicht\u003c\/strong\u003e produzieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin D sorgt nicht nur für gesunde Knochen und ein starkes Immunsystem. Neuere Erkenntnisse zu seiner Rolle bei Krebs, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen befeuern aktuell das wissenschaftliche Interesse an diesem Multitalent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eExperten warnen: 60% der Bevölkerung leiden unter Vitamin-D-Mangel. Vermeiden Sie eine Unterversorgung!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDen breiten Anwendungsgebieten von Vitamin D stehen deutliche Defizite in der Versorgung gegenüber. Über 60 % der Menschen in Deutschland sind nach einer Erhebung des Robert-Koch-Instituts in Berlin nicht ausreichend oder sogar mangelhaft mit Vitamin D versorgt. Betroffen sind vornehmlich  ältere Menschen, Heimbewohner, Schwangere und Frauen in den Wechseljahren. Aber auch Menschen, die durch ihren Beruf oder ihre Lebensumstände zu wenig Sonnenlicht abbekommen und sogar Kinder laufen Gefahr, in eine Mangelsituation zu geraten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Vitamin D-Bildung der Haut durch Sonnenexposition ist in unseren Breiten oft ungenügend. Vitamin D wird erst ab einem UV-Index von über 3 gebildet - das heißt, in den Sommermonaten,  bei klarem Himmel und immer nur dann, wenn die Sonne in einem Winkel von mindestens 45° über dem Horizont steht. Das Zeitfenster für eine angemessene Vitamin D-Bildung ist also selbst im Sommer relativ kurz. Trägt man Sonnenschutzmittel auf, sinkt die Vitamin-D-Bildung und wird je nach Lichtschutzfaktor sogar komplett eingestellt. Von Oktober bis März ist die Sonneneinstrahlung in Deutschland grundsätzlich zu schwach für die körpereigene Vitamin D-Synthese. Daraus wird deutlich, dass eine Supplementierung mit Vitamin D durchaus angezeigt ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs liegt in Form einer Kapsel vor, die sich durch einen angenehmen neutralen Geschmack auszeichnet und es enthält pro Kapsel 25 µg (1.000 I.E.) Vitamin D als einmal wöchentliche Verzehrmenge. Dies liegt etwas über der durch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfohlenen täglichen Zufuhr von 20 µg Vitamin D  (800 I.E.). Denn: Nach neueren Erkenntnissen ist auch eine einmal wöchentliche Aufnahme einer geeigneten Menge Vitamin D möglich, um die tägliche Versorgung zu gewährleisten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eVitamin D mit breitem Wirkungsspektrum\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Begriff Vitamin D ist die Sammelbezeichnung für eine Gruppe\u003cstrong\u003e fettlöslicher Vitamine\u003c\/strong\u003e. Fettlösliche Vitamine werden im Darm zusammen mit Fetten absorbiert, weshalb eine Zufuhr von Fett über die Nahrung deren Aufnahme steigern kann. Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist die gut verwertbare Form des Vitamin Ds. Trotz der Bezeichnung handelt es sich im eigentlichen Sinne nicht um ein Vitamin, sondern um die Vorstufe eines Hormons.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Gegensatz zu anderen Vitaminen kann Vitamin D3 \u003cstrong\u003evom Körper selbst hergestellt\u003c\/strong\u003e werden, wenn UV-B-Strahlung auf die Haut trifft. Und das ist auch gut so! Die Zufuhr über Vitamin D-Lebensmittel reicht nämlich meist nicht aus, um den empfohlenen Wert des „\u003cstrong\u003eSonnenvitamins\u003c\/strong\u003e“ im Blut zu erreichen (maximal 20 % des Bedarfs wird über die Nahrung gedeckt).\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e Aus diesem Grund muss die Differenz über die körpereigene Vitamin D-Synthese und\/oder – nach vorheriger Absprache mit einem Arzt – über die Einnahme eines Vitamin D-Nahrungsergänzungsmittels gedeckt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Liquidkapseln für \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eKnochen, Zähne, Muskeln und Immunsystem\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin D3 und Vitamin E leistet einen Beitrag...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ezur Erhaltung normaler Knochen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ezur normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ezum normalen Calciumspiegel im Blut\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezu einer normalen Funktion des Immunsystems\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ezur Erhaltung normaler Knochen, Muskeln und Zähne\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin E reduziert den Oxidativen Stress\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÜbrigens\u003c\/strong\u003e: Studien haben gezeigt, dass Vitamin D flüssig (in Öl gelöst) den Vitamin D-Spiegel schneller anhebt als jede andere Form von Vitamin D-Präparaten.\u003csup\u003e4,5\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCholecalciferol Öl (Vitamin D3), D-Alpha-Tocopherol Öl (Vitamin E natürlich, 1000 IE\/g), Olivenöl nativ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNährwertangaben:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e1 Kapsel enthält:  \u003cbr\u003e25 µg Vitamin D3 (1.000 I.E.) als wöchentliche Verzehrmenge. Dies entspricht einer täglichen Verzehrmenge von 25 µg Vitamin D3** (1000 I.E., 500 % NRV***)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e** Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011\u003cbr\u003e*** % NRV (nutrient reference values) = % der empfohlenen Tagesdosis gemäß Anlage 1 Nährwertkennzeichnungsverordnung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerzehrempfehlung:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eANKUBERO Vitamin D3 1.000 I.E. ist zur täglichen Verzehr vorgesehen. \u003cbr\u003eDie empfohlene Verzehrmenge beträgt 1 Kapsel pro Tag, vorzugsweise zusammen mit einer Hauptmahlzeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDie angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Trocken und nicht über 25 °C lagern. Produkt im Umkarton aufbewahren, um den Inhalt vor Licht zu schützen.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNettofüllmenge:\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e120 Kapseln = 75 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerstellerdaten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eANKUBERO GmbH\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eNeusser Landstraße 2\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e50735 Köln\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e*Folgende Aussagen über die Wirkung der Inhaltsstoffe von ANKUBERO Vitamin D3 1000 I.E. sind laut EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) zulässig bzw. werden aktuell geprüft:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zur Erhaltung normaler \u003cstrong\u003eKnochen\u003c\/strong\u003e bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zu einer normalen Funktion des\u003cstrong\u003e Immunsystems\u003c\/strong\u003e bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen \u003cstrong\u003eMuskelfunktion\u003c\/strong\u003e bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zu einer normalen \u003cstrong\u003eAufnahme\/Verwertung von Calcium und Phosphor\u003c\/strong\u003e bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zu einem normalen \u003cstrong\u003eCalciumspiegel \u003c\/strong\u003eim Blut bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zur Erhaltung normaler \u003cstrong\u003eZähne\u003c\/strong\u003e bei\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eQuelle: https:\/\/www.nu3.de\/products\/nu3-premium-vegan-vitamin-d3-tropfen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csup\u003e1 \u003c\/sup\u003eLinseisen, J. et al. (2011): Vitamin D und Prävention ausgewählter chronischer Krankheiten. Stellungnahme der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csup\u003e2 \u003c\/sup\u003eReferenzwerte für Vitamin D. URL: www.dge.de\/wissenschaft\/referenzwerte\/vitamin-d\/ (abgerufen am 23.01.2019)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e Ausgewählte Fragen und Antworten zu Vitamin D (2014). Gemeinsame FAQ des BfR, der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. und des Max Rubner-Instituts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csup\u003e4\u003c\/sup\u003e Traub, M. L. (2014): Impact of Vitamin D3 Dietary Supplement Matrix on Clinical Response. The Journal of Clinical Endocrinology \u0026amp; Metabolism, 2014, 99(8):2720-2728.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csup\u003e5\u003c\/sup\u003e Grossmann, R. E. et al. (2010): Evaluation of vehicle substances on vitamin D bioavailability: a systematic review. Mol Nutr Food Res., 54(8):1055-61.\u003c\/p\u003e","brand":"ANKUBERO GmbH","offers":[{"title":"60 Kapseln = 35g","offer_id":56699887878484,"sku":null,"price":9.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"120 Kapseln = 70g","offer_id":56500210663764,"sku":"1315459","price":14.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1047\/3052\/6036\/files\/160.jpg?v=1786053363"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1047\/3052\/6036\/collections\/vitamin-pictogram.png?v=1794608466","url":"https:\/\/ankubero-shop.de\/collections\/vitamine-co.oembed","provider":"Ankubero Shop","version":"1.0","type":"link"}