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Welche Nahrungsergänzungsmittel machen Sinn? Die Frage nach dem Pro und Contra bei Nahrungsergänzungsmittel kann begründet sein. Hier geben wir dir wertvolle Tipps und Informationen rund um das Thema Nahrungsergänzung & Ernährung! Sämtliche Nahrung, die der Mensch zu sich nimmt, besitzt eine bestimmt...
Welche Nahrungsergänzungsmittel machen Sinn? Die Frage nach dem Pro und Contra bei Nahrungsergänzungsmittel kann begründet sein. Hier geben wir dir wertvolle Tipps und Informationen rund um das Thema Nahrungsergänzung & Ernährung! Sämtliche Nahrung, die der Mensch zu sich nimmt, besitzt eine bestimmte Nährstoffzusammensetzung, die der Körper zum Aufbau und für den Stoffwechsel benötigt. Man unterscheidet in diesem Zusammenhang zwischen Makro- und Mikronährstoffen. Zu den Makronährstoffen gehören Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß. Als Basis der Ernährung wandelt der Körper diese Elemente beim Stoffwechsel in Energie um.
Als Mikronährstoffe bezeichnet man alle wichtigen Nahrungsmittelbestandteile, aus denen sich keine Energie gewinnen lässt, die aber für die Körperfunktionen essenziell sind, beispielsweise Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
Egal für welches Nahrungsergänzungsmittel du dich auch entscheidest, ob für eine vegane, vegetarische Ernährungsform oder für einen Vitamin B-Komplex, Magnesium und Vitamin D sowie Vitamin K2 übernehmen im Körper eine unterschiedliche Funktion. Du benötigst vegeatrische, vegane und natürliche Nährstoffe für den Aufbau von Zellen, Knochen, Organen, Nerven und Muskeln. Um deinen Körper in bestimmten Situationen bestmöglich zu unterstützen und deine Muskeln mit ausreichend Energie zu versorgen, ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. Welche Nahrungsergänzung bei Gelenke, Knochen, Muskeln, Nerven, Schwangerschaft, Gedächtnis, Wechseljahre, Psyche, Schlaf, und Müdigkeit geeignet sind, zeigen wir dir hier im ANKUBERO-Shop.
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